Durerile articulare pot apărea oriunde în corp. Și puteți avea disconfort articular pentru o serie de factori diferiți, variind de la osteoartrita și durerea de gută la presiuni și tulpini tipice. Indiferent de motiv, disconfortul articular poate fi neplăcut și turbulent pentru viața și sarcina ta obișnuită. Asta îi lasă pe mulți oameni în căutarea unei ameliorări rapide a durerilor articulare.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene orale (AINS) funcționează bine pentru disconfortul articular, dar au efecte adverse. Acestea irită frecvent mucoasa stomacului și pot fi dificile pentru rinichi.Citiți aici nanoflex unguent Pe site-ul nostru Vestea bună este că, dacă ai disconfort articular, există diverse alte alternative la care te poți gândi. Cremele și petele topice pot fi, de asemenea, opțiuni sigure și de încredere pentru disconfortul inflamator al articulațiilor.

Ce funcții sunt ideale pentru ameliorarea durerilor articulare?

Există mai multe opțiuni diferite disponibile pentru atenuarea disconfortului articular. Să’Aruncă o privire mai atentă la câteva dintre tratamentele de disconfort articular care au tendința de a funcționa cel mai bine.

1. Diclofenac

Diclofenacul este un AINS care este disponibil în numeroase forme topice. Este’este utilizat de obicei pentru durerile osoase, articulare și musculare. Versiunile topice ale diclofenacului pot fi găsite în trei feluri.

• Spot: Flector este un plasture de diclofenac eliberat pe bază de rețetă și’este de obicei legată de zona deteriorată de două ori pe zi. Studiile îl recomandă’este unul dintre cele mai fiabile AINS topice pentru ameliorarea durerii. O versiune generică nu este’nu este disponibil, ceea ce indică faptul că acest loc de calmare a durerii poate fi costisitor. Și acesta’nu este întotdeauna acoperit de asigurare. Asigurați-vă că căutați în jur pentru cel mai bun preț.

• Gel: Voltaren este un gel topic de diclofenac care’Este disponibil și fără rețetă (OTC). Este’Este recomandat pentru ameliorarea de scurtă durată a durerii inflamatorii articulare în anumite locații ale corpului: mâini, încheieturi, articulații ale brațelor, genunchi, glezne și picioare. Gelul este de obicei mult mai ieftin decât tipul de spot și ar putea fi mai simplu de utilizat pe articulațiile mai mici ale mâinilor sau picioarelor.

• Soluție: Diclofenacul vine în plus ca un serviciu topic pe bază de rețetă. Este’s Aprobat de FDA pentru a trata durerea de osteoartrita la genunchi. Doza tipică este de 40 de scăderi de remediu la genunchiul agonizant de patru ori pe zi. Este’este, de asemenea, oferit ca versiune generică cu un cost mai mic.

2. Lidocaina

Lidocaina este un plasture anestezic local. Acest lucru indică faptul că oferă o ameliorare de scurtă durată a durerii zonei în care este’s folosit. Acest medicament este ușor disponibil pe bază de rețetă și OTC- diferă doar prin puterea lor.

• Plasturi cu lidocaină 5% (Lidoderm): Acești plasturi de disconfort eliberați pe bază de rețetă sunt aprobate de FDA pentru a trata durerile nervoase de la zona zoster (nevralgie post-herpetică). Cu toate acestea, medicul dumneavoastră îl poate recomanda în afara etichetei pentru a ajuta la disconfortul cauzat de artrită. Petele de lidocaină 5% sunt aplicate pe piele timp de până la 12 ore într-o durată de 24 de ore.

• Plasturi cu lidocaină 4%: Aceste pete sunt afișate pentru ameliorarea disconfortului de scurtă durată și sunt disponibile OTC. Puteți lăsa un plasture de lidocaină 4% pe timp de până la 8 ore simultan și ar trebui să le utilizați nu mai mult de trei până la patru ori pe zi. Asigurați-vă că utilizați doar un loc la un moment dat.

Petele OTC sunt în mod normal mai rentabile decât plasturii cu lidocaină 5%. Dar poate doriți să contrastați ratele de duritate a plasturelui, cu și fără rețetă. De asemenea, s-ar putea să economisiți bani pe locurile de 4% dacă aveți o rețetă, chiar dacă’nu este esențial.

3. Vitamine și suplimente

Datele despre vitamine și suplimente pentru durerile inflamatorii articulare sunt mixte. Pentru fiecare studiu care dezvăluie îmbunătățirea disconfortului, există’este altul care nu arată niciun rezultat. Acestea fiind susținute, mulți oameni raportează ameliorarea durerilor articulare folosind suplimente. Câteva dintre cele mai utilizate vitamine și suplimente pentru durerile articulare sunt:

• Glucozamină și condroitină: Aceste suplimente provin din materialul cartilajului oaselor animalelor de companie. Glucozamina și condroitina pot fi amplasate în amestec sau pot fi utilizate separat. Împreună ar putea ajuta la disconfortul articular, deși dovezile nu sunt’nu captivant.

• Vitamina E: Există’Este o dovadă că vitamina E ar putea ajuta la stoparea sau încetinirea osteoartritei. Și poate ajuta la disconfortul articulațiilor. Încă o dată, informațiile nu sunt’t specific. Sunt necesare mai multe cercetări, dar poate fi util pentru unele persoane.

• Vitamina D: la fel ca vitamina E, există’Există unele dovezi că vitamina D ar putea ajuta la durerile articulare – în special osteoartrita. Este nevoie de mult mai mult studiu de cercetare pentru a concluziona cât de valoroasă poate fi vitamina D pentru ameliorarea disconfortului articular.

• Curcumină: Turmericul este un condiment de culoare portocalie folosit în alimente care are o substanță chimică energetică, curcumină. Curcumina are activitate antiinflamatoare și poate ajuta la ameliorarea disconfortului articular.

4. Atenuare naturală

Există numeroase abordări naturale de atenuare a durerilor articulare pe care unii oameni le consideră practice. Cele mai tipice terapii naturale pentru durerile articulare constau în:

• Terapia prin masaj: se crede că aceasta elimină durerea de artrită prin îmbunătățirea circulației și scăderea umflăturilor. Terapia prin masaj ameliorează, de asemenea, stresul în mușchii de la marginea articulațiilor dureroase.

• Tratament termic: tratamentul termic poate ajuta la creșterea fluxului și la reducerea umflăturilor.

• Gama de antrenamente de activitate: O varietate specială de antrenamente de mișcare a demonstrat că garanția este utilă pentru durerile articulare. Dar este’este vital să faci antrenamente corect.

• Căzi cu hidromasaj: Studiul a arătat de fapt că băile cu hidromasaj și băile confortabile cu apă îmbunătățesc durerile și strângerea articulațiilor.

• Acupunctura: aceasta ar putea fi o strategie de încredere pentru a minimiza durerile articulare, totuși sunt necesare mai multe studii. Acum, datele sunt amestecate, dar ar putea merita să încerci acupunctura. Amintiți-vă că ar putea dura câteva săptămâni și mai multe terapii înainte de a vedea rezultatele.

5. Creme pentru inflamații articulare

Cremele OTC pentru durerile articulare pot fi aproape la fel de eficiente ca medicamentele orale. Au avantajul de a fi aplicate direct pe locul de disconfort articular, astfel încât nu’nu acționează în întregul tău corp. Dacă disconfortul dumneavoastră este moderat și local, aceasta ar putea fi o alternativă bună pe care să o încercați.

Loțiunile obișnuite pentru inflamarea articulațiilor OTC includ:

• Capsaicina: Această loțiune pentru artrită se bazează pe o componentă energetică găsită în ardeii iute. Ajută durerile articulare prin reducerea senzației de durere în zona afectată.

• Icy Hot, BenGay: Acestea sunt loțiuni pentru inflamarea articulațiilor pe bază de mentol care ajută la creșterea circulației sângelui în zonele inflamate. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea disconfortului inflamației articulare.

• Aspercreme: Acest medicament conține un ingredient similar cu aspirina. Poate reduce disconfortul și umflarea articulațiilor iritate.

• Baker’Cea mai bună ameliorare a disconfortului artritei: Aceasta este o loțiune de histamină comercializată pentru a calma durerile articulare. Este’nu este clar de ce funcționează. Ar putea oferi ameliorarea disconfortului prin îmbunătățirea aportului de sânge către locație.

Când ar trebui să-mi sun medicul în legătură cu disconfortul articular?

Cele mai multe persoane vor avea cu siguranță dureri articulare la un moment dat în viață. Cu toate acestea, există momente când ar trebui să faceți o călătorie la medicul dumneavoastră. Câteva dintre indicațiile de care este posibil să aveți nevoie pentru a obține îngrijire pentru durerile articulare sunt:

• Durerea ta este gravă sau nu’ nu mă îmbunătățesc în câteva zile.

• Aveți inflamație, căldură sau umflare a articulației.

• Tu’sunt incapabili de a reloca articulația de obicei.

• Vedeți o erupție sau o temperatură ridicată împreună cu disconfortul articular.

• articulația dvs. pare deformată sau deformată.

• Disconfortul articular este cauzat de o rănire.